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聽媽咪客人說市售有兩款標榜"無添加"的鬆餅粉
想說既然有無添加的鬆餅粉,我當然要買就不用自己做
如同當時有無添加的麵包,應該就不會出現小河馬麵包XD
這款成分看似沒問題,但酵母應該是速發酵母(有乳化劑)
不過我覺得既然無鋁泡打粉的成分是磷酸二氫鈣、磷酸鈣、玉米粉
其中磷酸二氫鈣是食品添加物,店家應該要展開成分,消費者會更清楚
此外,艾鬆餅所附的巧克力醬我覺得不ok
玉米糖膠、高果糖玉米糖漿、香草蘭醛(人工香料)都是不好的添加物
如果標榜給孩子吃的鬆餅,網頁應該要標示巧克力醬並不適合
寫信給廠商詢問,竟然得到"您好,關於無鋁泡打粉產品相關資訊,您可自行上網查詢。謝謝您"
再次詢問泡打粉算是化學添加物,廠商竟然就不回了 ! 傻眼XD
LEGUMES DE YOTEI也算很有名
中文網站寫"不含鋁膨脹劑、脂肪酸、防腐劑"
成分是北海道小麥粉、北海道砂糖、北海道奶粉、玉米澱粉、碳酸氫鈉、北海道海鹽、關華豆膠、香草豆
我在IG限時動態分享這款,有住在日本的媽咪私訊我說日文成分寫"膨脹劑"、"乳化劑"
後來證實台灣廠商沒有改包裝,但部分成分刻意不寫出來,而且標榜無添加
寫信給廠商,得到的回覆是膨脹劑(磷酸鈣、碳酸氫鈉、玉米澱粉)跟乳化劑(關華豆膠)是合法的化學添加物
既然如此,那網頁就不該寫"無添加",避免消費者搞混
以上就是這兩家鬆餅粉的成分介紹
平心而論,相較其他鬆餅粉,這兩家的成分確實很單純了
另外也有媽咪客人推薦幾個成分相對單純
但還是有泡打粉的日本鬆餅品牌,有興趣的媽咪自行搜尋喔!
想說既然市售沒有真正無添加的鬆餅粉
只好自己做,順便分享食譜給媽咪們
準備的材料很簡單
這些食材在全聯幾乎都買的到唷
鮮奶200公克、奶油(有鹽無鹽都可以)10公克、低筋麵粉100公克
蛋1顆、二砂糖10公克、速發酵母1公克
補充說明
我自己麵包是用星野菌
但知道媽咪不太可能花20個小時發酵或是購買不容易
所以把食譜改成速發酵母(全聯通常賣兩種,這兩種都可以)
雖然有乳化劑但占比真的很低所以標題才會寫99.9天然
畢竟有乳化劑就不能說是100%天然
不過跟市售鬆餅粉比,當然還是好非常多 !
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1.先將酵母跟麵粉混在一起,攪拌後過篩
2.二砂糖跟蛋混合後,充分攪拌
3.再倒入鮮奶
4.奶油用微波爐(700w50s)或是隔水加熱,加入後充分攪拌
5.將混在一起的液體,最後倒入麵粉後,慢慢用湯匙攪拌
6.用保鮮膜包覆後送進冰箱冷藏發酵4-5個小時
7.用奶油抹薄薄一層在平底鍋,並轉小火
8.用湯匙挖一小匙倒在平底鍋,就會變成給孩子吃大小剛好的鬆餅
9.用小火大約煎1分鐘,麵糊會變固體後翻面,再用小火煎2-3分鐘
10.起鍋疊在一起
結論 :不確定大家對"無添加"、"天然"的定義是甚麼?
我自己是沒有任何化學添加物
目前市售沒有100%無添加的天然鬆餅粉
雖然自製鬆餅比較麻煩一點
而且跟市售鬆餅粉做出來美味度還是有差
但我覺得成分單純,有蛋香奶香就夠了
沒有要追求非常好吃!
另外我不是食品專家,只是用經驗跟大家分享
如果覺得產品成分有疑慮,為了孩子的健康
大家還是要勇敢問廠商啊!!!
畢竟他們是賣產品的人,一定比我更清楚
如同我對我的麵包也很了解
我敢吃才會給妳們的寶貝吃
沒有任何的化學添加物,100%天然!